Duo-training (tijden in overleg) 

 

Samen trainen is gewoon leuker! 

Vind je het leuk om samen met een vriend(in), collega of familielid te trainen? Heb jij die stok achter de deur nodig? 

Kies dan voor een duo-training en je deelt samen de kosten van een personal training. 

 

Kies je voor duo training, ga je eerst vrijblijvend een intake gesprek aan. We leren elkaar kennen en je maakt je doelstelling kenbaar. Op basis hiervan wordt een trainingsplan gemaakt, waarbij we gaan sporten in de buitenlucht met kracht & conditie. Je traint samen met je sportmaatje. Dat is gezellig & motiverend. Indien nodig, geef ik voedingstips. Geen dieetplannen of schema, maar simpele tips om stap voor stap je levensstijl te veranderen, zodat jij je fit gaat voelen en kan blijven.

  Ook hier, keep it simple en je houdt het vol.